IPSC treninzi
Zanima me kako se pripremate s nekoliko stajališta:
- psihičko (razmišljanje o točnosti pogotka)
- tjelesno (tjelesna sprema i razina kondicije), kako se razigibavate, koliko dugo i koje vježbe nakon obavljenog treninga
- vježbe brzine (izvlačenje, izmjena spremnika)....
- vježbe preciznosti
- koordinacija pokreta
Kako odrađujete i jeli vježbate neke od radnji doma (nekakav npr dječji gun) i sl.?
- psihičko (razmišljanje o točnosti pogotka)
- tjelesno (tjelesna sprema i razina kondicije), kako se razigibavate, koliko dugo i koje vježbe nakon obavljenog treninga
- vježbe brzine (izvlačenje, izmjena spremnika)....
- vježbe preciznosti
- koordinacija pokreta
Kako odrađujete i jeli vježbate neke od radnji doma (nekakav npr dječji gun) i sl.?

Neću pisati detalje bez dogovora s predsjednikom kluba, ali ću napisati nešto o mojim doživljajima sa stanovišta civila i prvog kontakta sa sporstkim gađanjem.
U subotu smo održali probni trening i moji rezultati, premda nisu bili ni u kojem planu, nisu bili loši. Dapače, ugodno sam iznenađen.
Pogodio sam nekoliko double Alphi, Charlija i par Delti. Nijedan Miss, što mi je posebno bilo drago. Za probu klasičnim stilom od 4 komada 2 devetke i 2 osmice - mislim da nakon godina nepucanja (cca 10) ovo i nije tako loš rezultat. Činjenica je da sam za razliku od kolega bio užasno spor. Trudio sam se biti što precizniji - kolege to već uvelike jesu... Dobio sam savjet koji ima smisla - bolje je biti u startu sporiji, pa uz preciznost graditi brzinu, nego obrnuto.... ispravite me ako griješim.
Najveći problem mi je bio "novi hvat" iliti držanje pištolja. Činjenica je da sam u VP-i imao pogrešan stav i držanje (a opet je bilo rezultata iza mene). Na ovaj novi stav se treba naviknuti, ali vidim da je pitanje puno vježbe i još više rada. Nešto je koliko sam čitao dijelom opisao BP u svome trenažnom procesu.
Tjelesna sprema nije presudna, ali je svakako jako poželjna. Od činjenice da se ipak u rukama drži gan od kilograma pa do pognutog stava. Trčanja ima i cijeloj priči daje jednu lijepu dinamiku. Jedino je potrebno stvarno naučiti policijsko kretanje (razlika je u odnosu na moje vojno) što je meni kao početniku bilo kao da imam drvene noge i ruke. Ali vidim da će ići jer pred kraj sam se počeo pravilnije kretati.
Koncentracija i koordinacija mogu predstavljati problem jer sve mora biti na visokoj razini - stalno paženje na sigurnosna pravila i zone pucanja i praćenje mete.
Zapravo ova kombinacija praćenja i rada po sigurnosnim pravilima i usredotočenosti na mete izgledaju kao dva kontradiktorna zahtjeva koja su pomirena u IPSC-u.
Svakako dobra stvar i za ovaj prvi trening mi se jako svidjela.
Razmišljao sam dok ne prođem prvanu proceduru i nabavim pištolj uzeti zbog oblika i mase plinsko-startni model sličnih karakteristika (npr. Umarex model Walthera P22 sa DA načinom rada - link: http://www.hunter-kz.hr/index.php?base= ... 39&eid=139) pa sa početničkim holsterom i držačima streljiva vježbati osnovne radnje.
Ovo bi normalno bilo na suho i bez pucanja. Radilo bi se o koliko mi se čini poprilično vjernoj simulaciji stvarnog stanja, ali možda i griješim.
I, da, hvala puno. Svakako ću gnjaviti sa pitanjima, jer vidim da će ih biti poprilično.
Hvala na odgovoru.
http://www.youtube.com/user/Rocket2011
zato sam pisao ono sve ranije - a i meni se ne razbacuju novci na lažnjaka koji mi neće biti od koristi kada pravi gan dođe. bolje mi je to potrošiti na opremu ili streljivo.
Imao sam dobrog trenera, malo mi je problem što u trenutku okidanja pomjerim, tako da mi grupe idu u gore lijevo što je instruktor kaže tipično za dešnjake.
Mogu konstatirati da je IPSC dosta zahtjevan ali i zanimljiv sport.
Kada sam polako pucao na prvoj stazi prvi dan, uspio sam nakon nekog vremena oboriti sve mete iz prve i kartonsku dvije alfe.
Ali kada su mi drugi dan mjerili vrijeme, e tu je bilo uh, neku metu i po tri puta.
Treba iskustva , steći rutinu, znači pucati ,pucati i pucati.
Evo slika sa takmičenja + my woman koja se dosta dobro pokazala. ( sory slike su loše skidane sa video clipova)
Važno za početnike: NE ŽURITI, treba POGODITI. Brzina dolazi kasnije, s vremenom. A računaju se pogoci, nema ništa od brzog ispucavanja metaka, a sve misevi ili delte.
Još nešto: količina ispaljenog streljiva bez učenja tehnike gađanja je bacanje streljiva. Znači, tehnika, preciznost, a brzina dolazi sama po sebi nakon treniranja i treniranja.
To me baš podsjeti ovo što si reko za bacanje streljiva, pa reko, da pitam.
Evo ja ću ovdje izložiti svoj sistem, (samo nemojte se smijati) , ali meni je efikasan.
Imam laserski nišan, fino papirnim selotejpom učvrstim prekidač od lasera ispod okidača. Kada povučem do određene dubine pali se laser. Ja nišanim na mehanički, kada do određene dubine povučem okidač laser bljesne i na meti vidim pogodak . Mete u stanu daljina 6-7 m. Vjerujte da dobro funkcioniše ovaj trening na suho.
A kada škljocam, ipak stavim pufer patronu.
-My XDM, spreman za trening.
Sa deset metara nemogu promašiti kada pucam lagano, ali kada povećavam brzinu događa mi se da prilikom okidanja pomjerim.
Znači kada pustim da me iznenadi okidanje, pogodak je. Ali kada naglo povlačim radi brzine radim odklon i promašaj, koji me nervira. Sa gore spomenutom vježbom sa laserom nemam greške.
Pokazali su mi i neku vježbu sa čaurom na zatvaraču i pucanju na suho da se ne pomjeri, tu isto nemam problema.
Vježbaj polagano, u više serija, nakon nekog vremena ćeš vidjeti da si brži a preciznost ostaje.
Naravno, moraš koristiti tajmer da vidiš vrijeme i kada si točno opalio koji metak. Jedino tako možeš steći osjećaj.
Još nešto: pravilan hvat, kontrola pištolja od prvog do zadnjeg ispaljenog metka i potpuna koncentracija je recept za dobar rezultat.
Tehnika "pusti da me iznenadi prasak" je uistinu dobra za one koji se na nju mogu naviknut, al' meni ne leži, tj. više mi odgovara onaj gore navedeni način. No, mislim da je najbitnije u čitavoj priči naći si ono što ti najbolje paše i što će ti proizvest najbolje rezultate, da l' na ovaj ili onaj način.
A isto sam mišljenja da je to mali problem koji bi se uz vrhunskog učitelja dao lako riješiti.
Nadam se da ću to u svakom slučaju brzo riješiti, dakle uz preciznost brzo napredovati u brzini.
Također mi anticipacija nije neka prevelika pomoć, jer u toj anticipaciji na kraju samo - anticipiram...
Po meni, u svemu treba max. konzultirati teoriju, i potom tražiti svoj individualni put razvoja uz sve informacije i isprobavanja.
U IPSC-u u pravilu pucaš dublete, jer u svakoj meti moraju biti najmanje dva metka, ali možeš popravljati ako si loše pogodio.
Naravno, to te košta vremena i na kraju rezultata.
mislim da tamo stavljaju obavjest kada je polaganje.
Bit će kandidata. Ima do 11.10. vremena kada -GM17- organizira tekmu.
Treniram, treniram po kući sa laserom, supruga se samo smije he he.
Dobro je za brzo premještanje nišenske linije sa mete ne metu.
Ovo sam primjetio tako što u jednom trenutku nisam dobro obuhvatio pištolj ( nisam deaktivirao kočnicu na rukohvatu) povukao sam obarač, nema opaljnja a poštolj sam trznuo prema dole. Ako se to uradi samo djelić sekunde ranije, eto podbačaja. U brzoj paljbi je to vrlo vjerovatno kod nas neiskusnijih.
Drugi problem je da prilikom okidanja, mišići kažiprsta prilikom okidanja malo povuku cilelu ruku za trenutak i eto problema. Zato ja lakše za mekšim okidanjem.
Ovo su neka moja zapažanja.
Kada odklonim ove probleme bit ću
Drugi problem je lako riješiti vježbom.
Prvi, teže jer se radi instinktivno.
Znam da nije sukladno pravilima IPSC-a (min je 9mm) ali dali se može samo na treningu viježbati malo sa .22LR streljivom s pištoljem
naravno taj komarac od streljiva sruši metalne mete ili dobro obilježi kartonske
Nisam član jednog od IPSC kluba ali volio bih biti u skoroj budučnosti, zasada se bavim samo klasičnim streljaštvom.
Ovo vrijedi notirati.
http://www.streljacki-savez-pgz.hr/medu ... uba-reful/
Da li u Zagrebu ili okolici postoji aktivan IPSC klub?
http://www.doublealpha.hr/
http://www.psc-delta.hr/
A, imas i ovo. Nije ipsc, ali...
http://www.las.hr/
Prije koji mjesec sam probao kontaktirati i deltu i double alphu, ali nista.
A u LAS-u sam vec dio inventara